防溺水心得0-200字作文(合集十二篇)。
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。下面是小编整理的防溺水安全心得体会200字，欢迎大家分享。
防溺水心得0-200字作文 篇1
生命无处不在。在川流不息的人群中，来来往往那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命；在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，伟岸而祥和的`参天古树，是一株株充满生机的生命；在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。
当你看到一位母亲怀胎十月，在经历无数痛苦的煎熬和漫长等待的焦急后，随着“哇”的一声响亮的啼哭，宣告着一个新的小生命诞生时，你是否会感叹于生命的来之不易？
当你看到一位身患重病的病人，看到他在生死边缘上痛苦地挣扎，无数次昏迷，无数次命悬一线……他对生命的渴望，又是否让你叹惋生命的脆弱？
当你看到一株嫩绿的草芽在早春的寒冷中萌发，经历无数次雷电风暴的严峻考验后仍然奇迹般地活了下来，以一个胜利者的姿态屹立，书写着它生长的执着时，你是否会为生命的顽强而惊诧？
防溺水心得0-200字作文 篇2
夏天到了，许多小朋友会在假期里去学游泳或玩水。为了防止溺水，我们应该怎么保护自己。我觉得应该做到以下几点：
1、要下去游泳前，先做热身运动，防止手脚抽筋;gSI8.cOm
2、下水后，身体先适应水温和水深;
3、旁边最好有人看着。在大人或救生员知道的情况下下水;
4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
我想我们小朋友只要能做到以上几点，游泳时就不大会发生溺水事件。我愿所有的小朋友都能过一个平安快乐的暑假。
防溺水心得0-200字作文 篇3
水是我们人类的生命之源，但我国每年都有成千上万的学生因溺水身亡。给许多家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失。为了防止溺水，我们学校采取过相应措施，安全教育、主题班会、黑板报等等，来时刻提醒我们防溺水所需的知识。
没有会游泳的家长陪同，不许私自下水；如果要游泳，在下水前不能忽视准备活动；学游泳时必须有专职教练或者会游泳的大人在场指导与保护，并且带上救生圈，如在海边，最好有救生衣；如果没有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因为在不熟悉的水域中，你不会知道水的深浅，很容易导致生命危险。
溺水是可怕的，但是只要你远离危险地带，或者你懂得如何不溺水，如何溺水时自救，溺水就永远不会发生在你身上。也就是说，真正的安全是需要我们自己去注意，提高意识，才能真正使我们生活在一个安全的世界里。
防溺水心得0-200字作文 篇4
5月13日上午，我去参加了由周口晚报小记者组织的《防溺水教育公开课》。现场聆听了游泳基本常识、防溺水的重要性、溺水自救等常识等，使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然可以消暑解乏，但同时也需要做好安全方面的预备：
不要独自在河边玩耍;
不要一个人去游泳
不要在非游泳区域游泳;
不会游泳的即使带着救生圈也不要到深水区去游泳;
游泳前要做适当的准备活动，以防腿抽筋;
溺水时不要慌张，发现周围有人时要立即呼救;
溺水时要放松全身，让身体漂浮在水面，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;
如果在水中突然抽筋，要立即求救。
这次学习使我掌握了防溺水和自救知识，在溺水事故频发的季节，这次讲课来得及时有效，让溺水事故远离我们，让溺水事故不再重演，谢谢周口晚报小记者组织的这次有意义的活动。
防溺水心得0-200字作文 篇5
春末夏初气温骤然升高，小学生溺水事件进入易发、高发期，为了进一步落实防溺水工作，提升学生的防溺水意识，同时也为了让全校师生更进一步了解防溺水常识，全校师生观看防溺水安全教育宣传片。
学生认真地观看防溺水安全教育宣传片，通过观看教育片，学生知道了防溺水的重要性和紧迫性，懂得了如何避免溺水，掌握了游泳的方法、注意点以及如何在溺水时进行自救和救人，提高了学生的.防溺水安全意识，增长了学生的溺水安全知识，达到了良好的防溺水宣传效果。在这次活动中，学校采取分班观看的形式，给所有学生上了一次深刻的防溺水安全教育课。
防溺水心得0-200字作文 篇6
水是生命之源，更是炎炎夏日解暑良药，可他却蕴藏了无尽的安全隐患，会无情的夺去宝贵的生命，使本该幸福温馨的家刹那间毁于一旦。
今天我们上了一节如何预防溺水以及如何溺水后自救的安全教育课。我深刻领悟到：我们小孩不应在双休日，节假日未经大人同意下河游泳。也不得擅自与同伴结伴，无大人陪同下游泳。更不得到无安全设施和救护人员，不熟悉的'水域游泳。以上条件全部具备，下水时还要注意游泳前是否做好全身运动；水温和体温是否适宜；天气状况是否良好；一切正常才可下水。如果发现溺水，不要慌，保持镇静，积极自救：头向上，鼻子露出水面，浅呼深吸，手脚不要乱扑，尽量让身体浮出水面。如果抽筋，可采用拉长抽筋肌肉的办法解决。当发现有人溺水，不能盲目施救。要立即大声呼救，将救生圈或竹竿抛给溺水者，再拉到岸边。
珍爱生命，防止溺水。让我们一起行动起来，时时树立安全意识。让世界多一些笑声，少一点哭声。让生命之花常开。
防溺水心得0-200字作文 篇7
我听了陈老师说的.预防溺水事情，觉得很奇怪，一年为什么有那么多小朋友溺水而亡。从中我也学到了很多知识，如：如果你在游泳的时候手抽筋了，就握紧拳头再松开，反复几次这个动作。还有脚抽筋的话，比如左脚抽筋了，就用右手握住左脚，朝岸上的人呼救。万一不小心溺水了，不要慌张，就仰起头吸一大口气，再向岸上的人拼命呼救。
因为我特别喜欢游泳，所以以后更加要提防溺水。
防溺水心得0-200字作文 篇8
暑假即将来临，而这也是溺水事件的严重期，许多小学生和同学因为炎热结伴去江边，河里游泳，才导致溺水事件再次发生。
记得有一次，我在一篇报道上看到有三位小学生认为自己的游泳水平很高，于是三个人就约好一起去河里游泳。当他们游得正高兴的时候，其中的一位同学不知怎么的突然游不动了，他在水中挣扎了许久，接着溅起一片水花就不见了。游在前面等同学吓得目瞪口呆，赶紧跑上岸大声的喊救命。一些水性好的大人赶紧跳到河里捞孩子，把落水的孩子送往医院，但还是因为抢救无效而死亡。
游泳虽然好玩但是安全还是最重要的，无论你有多厉害，如果一个不小心就会出事的，俗话说：“不怕一万，就怕万一”。所以为了安全起见，同学们想去游泳的话一定和家长一起去正规的有救护人员的游泳馆游泳。
同学们！夏天是炎热的`，它的炎热牵引着多少的人去江里、海里、河里、湖中游泳、嬉戏？正是因为这一个个不规范的“游泳池”才夺走了一个又一个含苞待放的生命，是让一个原本幸福美满、快乐的家庭承受者巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊！
让我们一起大声地呼喊珍爱生命，预防溺水预防溺水！
防溺水心得0-200字作文 篇9
在学校里我们看了有关防溺水的`视频。
如果溺水了首先要保持冷静，屏住呼吸，放松身体，使自己浮上来。记住掉进水里的时候千万不要挣扎，不然会使自己沉入水中。浮出水面一定要呼救。
如果在水中小腿因为排肠及筋挛而抽筋，首先深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止了。
如果发现有溺水者，第一时间要打120，接着把他救上岸来，打开气道管，给予呼吸和心脏按压。
再下水前要做热身运动，不然的话，手，大腿，小腿，会抽筋
所以我们以后要注意安全。
防溺水心得0-200字作文 篇10
水，是我们人类的生命之源，是人们生活必不可少的。可同学们，水，有的时候也由于凶猛的怪兽，剥夺人们的生命。
暑假即将来临，而这也是溺水事件的高发期，许多小学生们因为天气炎热而结伴到江边、河里游泳，导致溺水。
我曾经在一篇报道上看到有三名小学生，认为自己的游泳水平很高，于是三个人就约好一起去河里游泳。当他们游得正高兴的时候，其中一位学生不知怎么的突然游不动了。他在水中挣扎了很久，喊也喊不出来，几分钟的功夫，就不见动静了。其他两个同学害怕极了，赶紧上岸寻求帮助。可是，等到大人赶来，那个同学早已没有了生命的迹象。
游泳虽然好玩，但是安全才是最重要的。同学们，如果你喜欢游泳，希望你能够在家人的陪同下去正规的游泳场所。同学们，让我们一起大声的呼喊：“珍爱生命，远离溺水”。
防溺水心得0-200字作文 篇11
今天，我和爸爸去游泳，之前我都是用游泳圈有的.，这次爸爸把游泳圈放在了一旁，让我自己游，爸爸看到我不敢放手游泳，就对我说：“你要勇敢点，有老爸在你身边呢。”
、爸爸用大大的手拖着我，我用手用力的划，脚用力地蹬，爸爸突然撒手不管我了，我一下子就像石头一样沉下了底，我一下子就站了起来，我还是不用游泳圈游，本想能简单游泳，既然溺水了，我也不游了。
防溺水心得0-200字作文 篇12
在我上游泳课之前，我妈妈告诉我一些关于游泳的常识：第一，没有父母的同意，我不能独自去游泳；第二，没有游泳教练的.陪伴，我不能独自在深水区游泳；
在听了母亲关于游泳的基本知识后，我感受到了深刻的教育，并明确了我的观点：生命是完美和宝贵的。要学会生存，珍惜生命，以积极乐观的态度面对困难和挫折，做一个珍惜生命，热爱生命，努力实现自身价值的人。